Cateringi dietetyczne z roku na rok cieszą się coraz większą popularnością. Nie bez powodu – diety pudełkowe to smaczny i prosty sposób na odkrycie nowych smaków, zrzucenie zbędnych kilogramów, zmianę nawyków żywieniowych, a nawet na walkę z cellulitem. Zastanawiasz się nad zamówieniem jednej z nich, ale nie wiesz, który zestaw posiłków będzie strzałem w dziesiątkę? Sprawdź, jakie diety oferują aktualnie cateringi dietetyczne!
Chcesz zrzucić nadprogramowe kilogramy? Cateringi dietetyczne mają coś dla Ciebie!
Cateringi dietetyczne są bardzo chętnie wybierane przez osoby, które chcą zrzucić nadprogramowe kilogramy. Jeśli i Ty należysz do tego grona, to możesz zdecydować się na klasyczną dietę niskokaloryczną. Zróżnicowane i odpowiednio zbilansowane menu bazuje na chudym mięsie, rybach, nabiale, warzywach i owocach oraz produktach zbożowych.
To jednak dopiero początek, bo wystarczy, że wybierzesz odpowiednią kaloryczność spośród wariantów oferowanych przez catering dietetyczny, aby chudnąć i jednocześnie cieszyć się swoimi ulubionymi smakami. Dzięki temu możesz zrzucić kilogramy na diecie wegetariańskiej, bezglutenowej, antycellulitowej, bezlaktozowej, a nawet tej o niskim indeksie glikemicznym.
Menu bezmięsne w cateringach dietetycznych
Jeśli chcesz ograniczyć produkty odzwierzęce lub całkowicie z nich zrezygnować, to cateringi dietetyczne mają coś specjalnie dla Ciebie! Na liście polecanych diet pudełkowych znajdziesz między innymi menu wegetariańskie, czyli bez mięsa, ryb i owoców morza, ale z dodatkiem nabiału czy miodu. Z kolei miłośnicy roślinnych smaków zdecydowanie powinni wybrać dietę wegańską, która bazuje na produktach pełnoziarnistych, roślinach strączkowych, nasionach, orzechach, pestkach oraz warzywach i owocach.
Jesteś na diecie eliminacyjnej? Cateringi dietetyczne mogą Ci w niej pomóc!
Dieta eliminacyjna, jak sama nazwa wskazuje, polega na eliminacji określonych produktów spożywczych z codziennego jadłospisu. Powody mogą być różne – alergie i nietolerancje pokarmowe czy ogólne problemy ze zdrowiem. Do takich planów zaliczamy menu:
- bezglutenowe,
- bez glutenu i nabiału,
- bez glutenu i laktozy,
- bezlaktozowe,
- bez nabiału.
Taka różnorodność sprawia, że osoby, które zrezygnowały nie tylko z glutenu, ale także z nabiału, nie muszą iść na kompromis i mogą cieszyć się zdrowymi, smacznymi posiłkami bez szkodzących im produktów.
Czy cateringi dietetyczne mają diety poprawiające zdrowie?
Oczywiście, że tak! Większość cateringów dietetycznych oferuje na przykład dietę dla diabetyka, w której nie znajdziesz produktów o wysokim IG. Podobnie jest w przypadku menu o niskim indeksie glikemicznym, które zostało opracowane specjalnie z myślą o osobach ze zdiagnozowanym stanem przedcukrzycowym czy insulinoopornością.
